:: Yoga in Münster. In der Yogaschule Claudia Gehricke werden Yoga-Kurse für ganzheitliche Energie, Entspannung und Gesundheit für Männer und Frauen angeboten. Auch bei einem unserer Yoga-Events am Wochenende können Sie es sich rundum gut gehen lassen...
:: Yoga tut gut! Das ist das häufigste und schönste Feedback der Teilnehmer. Besuchen Sie einen Yoga-Schnupperkurs und lernen Sie die wohltuenden Wirkungen von Yoga kennen...
Frisch in den Frühling... Neue Yoga-Kurse für Anfänger beginnen im März! Es sind noch Plätze frei...
Kostenlose Schnupperstunde am Montag, den 27.2. um 20.15-21.45 Uhr im Kurs Yoga I. Melden Sie sich hier zu einer unverbindlichen Schnupperstunde an... Nur noch fünf Plätze frei (Stand 12.2.)
"Um weit zu kommen, muss man in der Nähe beginnen, und der nächste Schritt ist der Wichtigste." Krishnamurti
:: Yoga-Kurse ab März 2012: Termine und Preise (PDF-Download)
:: Der positive Nutzen von Yoga....
:: Das Wichtigste zuerst: Yoga macht Spaß :-)
:: Verbesserte Beweglichkeit, Kraft und Vitalität
:: Stabilisierung der Wirbelsäule durch Kräftigung der Rumpfmuskulatur
:: Gesundheit und innere Ausgeglichenheit
:: Yoga stärkt den Rücken
:: Entwicklung eines "langen Atems" und vertieftes Atemvolumen
:: Stärkung des Immunsystems
:: Anregung des Fettstoffwechsels und Muskelstraffung
:: Abbau von Verspannungen und Stress
:: Verlangsamung des Alterungsprozesses
:: Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens
:: Mehr innere Ruhe und Zufriedenheit
:: Verbesserte Körperwahrnehmung und Körperbewusstsein
:: Stärkung des Selbstvertrauens und Selbsbewußtseins
:: Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit und Willenskraft
:: Harmonisierung des Hormonsystems
:: Verbesserung des inneren und äußeren Gleichgewichts
:: Telefonische Beratung: (02 51) 390 66 31, Claudia Gehricke, Leiterin der Yogaschule
Sollten Sie nur den Anrufbeantworter erreichen, rufe ich Sie frühestmöglich zurück!
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