Deine aktuelle Situation, deine Wünsche und Bedürfnisse sind der rote Faden im Personal Yoga-Training. Wir besprechen in einem 1. Kennenlern-Gespräch, wo du stehst, was du dir wünschst und brauchst. Ich wähle geeignete Yoga-Übungen für dich aus und gebe dir fundierte Anleitung und Korrektur. Du entwickelst alltagstaugliche Strategien und gesunde Routinen, die optimal zu dir und deinem Leben passen. Mit Rückenwind und Know-How von mir wirst du selbst aktiv, um deine persönlichen Ziele zu erreichen und deine Trainings-Erfolge dauerhaft in dein Leben zu integrieren.
Du erhältst von mir wertvolle Hilfestellungen und Korrektur, so dass du die Yoga-Übungen recht schnell mit einem sicheren und guten Gefühl zuhause machen kannst. Du gestaltest dein Personal Yoga-Training von Beginn an aktiv mit und profitierst optimal davon.
Kundenstimmen: Das sagen meine Kunden über Personal Yoga mit mir.
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Bist du interessiert an einem individuellen Yoga-Training? Lass uns gern darüber sprechen, wie ich dich erfolgreich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden unterstützen kann.
Nimm gern Kontakt mit mir auf. Schreibe mir eine E-Mail oder rufe mich an unter 0251-3906631. Hinterlasse mir bitte eine Nachricht auf meinem Anrufbeantworter und teile mir mit, wann ich dich gut erreichen kann. Ich rufe dich gern zeitnah zurück.
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Personal Yoga-Training mit Claudia Gehricke