Yoga am Donnerstag für Anfänger

Yoga I Kurs - Grundlagen für Anfänger

Termin: Donnerstag 18:00-19:30 Uhr

Sept-Okt: 6.9.-25.10.2018 (nicht 4.10.)

Kursbeitrag: 90 € (7-Wochen-Kurs)

Voraussetzung: Keine*. Für Yoga-Anfänger und Wiedereinsteiger

Fortsetzungskurs nach Yoga I ab November. 

Yoga I+II Aufbaukurs

Termin: Donnerstag 18:00-19:30 Uhr

Nov-Dez: 8.11.-20.12.2018. Nur noch wenige Plätze frei. Am 17.10.

Kursbeitrag: 90 € (7-Wochen-Kurs)

Voraussetzung: Für Teilnehmer mit Yoga-Erfahrung, Sonnengruß.

Fortsetzung: Yoga II Kurs am Montag oder Dienstag um 18.00 Uhr

 

Interessierte mit Yoga-Vorkenntnissen sind herzlich willkommen reinzuschnuppern! Schreiben Sie mir einfach eine Nachricht mit ihrem konkreten Terminwunsch, um eine Yoga-Schnupperstunde zu vereinbaren. 

*************** Neuer Yoga-Anfängerkurs ab Januar 2019 ***************

 

Yoga I Kurs - Grundlagen für Anfänger

Termin: Donnerstag 18:00-19:20 Uhr

Jan-Feb: 10.1.-28.2.2019 (nicht am 21.2.). Noch Plätze frei. 

Aufbaukurs: 7.3.-18.4.2019

Kursbeitrag: 91 € (7-Wochen-Kurs)

Voraussetzung: Keine*. Für Yoga-Anfänger und Wiedereinsteiger

 

Interessierte mit Yoga-Vorkenntnissen sind herzlich willkommen reinzuschnuppern! Schreiben Sie mir einfach eine Nachricht mit ihrem konkreten Terminwunsch, um eine Yoga-Schnupperstunde zu vereinbaren. 

Anmeldung bitte nur schriftlich mittels PDF-Anmeldeformular an Claudia Gehricke, Konradstraße 2 a, 48145 Münster. 

Anmeldungen per Online-Formular können leider nicht berücksichtigt werden! Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs bearbeitet. Eine Anmeldebestätigung wird per Email versendet.

Anmeldung zum Yogakurs
Anmeldung-Yogakurs-2018-19.pdf
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Yogakurse 2019
Yogakurse-Jan-April-2019.pdf
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* Bei körperlichen Beschwerden, akuten Schmerzen oder Erkrankungen klären Sie bitte vor der Teilnahme am Yoga-Kurs mit Ihrem Arzt/Orthopäden ab, ob Yoga für Sie geeignet ist! Yoga ist eine präventive Bewegungsform. Die Yoga-Übungen in diesem Yoga-Kurs richten sich dementsprechend an gesunde Menschen. Die Teilnahme am Yoga-Kurs erfolgt auf eigene Verantwortung. Die Yoga-Übungen in diesem Kurs ersetzen keinen Arztbesuch!

 

Bei Fragen hierzu lassen Sie sich bitte VOR der Anmeldung von mir beraten. Es grüßt Sie herzlich, Claudia Gehricke

Yoga fängt mit Neugier an. Erst einmal ist da die Bewegung, die Yogapositionen, irgendwann vielleicht die tägliche Yogapraxis auf der eigenen Yogamatte. Das ist anfangs das Wichtigste, um sich zunächst im eigenen Körper wohlzufühlen und die Arbeitsweise des Geistes kennenzulernen und stets am Ball zu bleiben. Beim Yogapraktizieren kann man sehr viel über sich lernen.

 

Claudia Gehricke