YogAkurse


Indoor-Yoga ab September 2021


Yoga-Position | Ausfallschritt mit Drehung | Parivrtta Parsvakonasana

Ausspannen & Kraft schöpfen


Yoga für alle Interessierte mit und ohne Yoga-Erfahrung


DONNERSTAG 19:30-20:45 Uhr

Späterer Einstieg möglich! 

+++ Vollständiger Impfnachweis zu Beginn erforderlich +++

12 Termine | Je 75 Minuten 

Kosten: 144 € mit BONUS *

Termine: 16.9., 23.9., 30.9., 7.10., (nicht 14.10, 21.10.!), 28.10., 4.11., 11.11., 18.11., 25.11., 2.12., 9.12., 16.12.2021

Max. 10 Teilnehmer:innen

Bitte selbst mitbringen: Yogamatte + Decke, evtl. Kissen, warme Socken, Trinkflasche mit Wasser (kein Glas!).

Veranstaltungsort: Pfarrzentrum, Katthagen 2, Münster-Innenstadt

Parkmöglichkeiten: Umliegende öffentliche Parkhäuser und -plätze

Online-Anmeldung zum Yogakurs

 

SONNTAG 10:30-12:00 Uhr

Voraussetzung: Bereits Yogaerfahrung.

+++ Vollständiger Impfnachweis zu Beginn erforderlich +++

7 Termine | Je 90 Minuten

Kosten: 112 € mit BONUS *

Sept.-Okt.5.9., 12.9., 19.9., 26.9., 10.10., 24.10., 31.10.2021 (nicht 3.10. und 17.10.!)

Nov.-Dez.: 7.11., 14.11., 21.11., 28.11., 5.12., 12.12., 19.12.2021

Max. 10 Teilnehmer:innen: Vollständiger Impfnachweis zu Beginn erforderlich!

Bitte selbst mitbringen: Yogamatte + Decke, evtl. Kissen, warme Socken, Trinkflasche mit Wasser (kein Glas!).

🚙 Kostenlose Parkplätze direkt vor dem Studio.

Veranstaltungsort: Münster, nahe Wienburgpark. Adresse wird nach Anmeldung bekannt gegeben.

Online-Anmeldung zum Yogakurs

 

DONNERSTAG 18:00-19:15 Uhr

+++ Vollständiger Impfnachweis zu Beginn erforderlich +++

11 Termine | Je 75 Minuten 

Kosten: 132 € mit BONUS *

Termine: 16.9., 23.9., 30.9., 7.10., (nicht 14.10, 21.10. und 28.10.!), 4.11., 11.11., 18.11., 25.11., 2.12., 9.12., 16.12.2021 

Max. 10 Teilnehmer:innen: Vollständiger Impfnachweis zu Beginn erforderlich!

Bitte selbst mitbringen: Yogamatte + Decke, evtl. Kissen, warme Socken, Trinkflasche mit Wasser (kein Glas!).

Veranstaltungsort: Pfarrzentrum, Katthagen 2, Münster-Innenstadt

Parkmöglichkeiten: Umliegende öffentliche Parkhäuser und -plätze

Online-Anmeldung zum Yogakurs

  

Eine Anmeldebestätigung mit Wegbeschreibung und Zahlungs-Info erhältst du nach Eingang deiner Anmeldung per E-Mail.

 

* BONUS: Wenn du mal fehlst, kannst du an einem Termin deiner Wahl kostenfrei eine Zoom-Yogastunde bei mir mitmachen. Dazu musst du mir nur einen Tag vorher eine E-Mail schicken, dann sende ich dir den Zugangs-Link. Zusätzlich erhältst du für die Dauer des Kurses ein kostenloses Yoga-Video deiner Wahl von mir auf YouTube bereitgestellt. So kannst du an jedem Tag der Woche deine Yoga-Praxis nachholen und versäumst garantiert keine Yogastunde. Den Link für das Video erhältst du nach deiner Anmeldung zu Kursbeginn. Schreib mir dazu bitte, welches Yoga-Video du gern machen möchtest.

 

Änderungen aufgrund der Corona-Lage bleiben jederzeit vorbehalten! Wenn der Kurs aufgrund gesetzlicher Vorgaben zwischenzeitlich möglicherweise nicht stattfinden kann, wird ersatzweise am selben Termin für die Dauer der gesetzlichen Vorgaben Zoom-Yoga angeboten. Eine Rückerstattung wegen eines etwaigen Lockdowns ist nicht möglich.


Infektionsschutz beim Yoga


Belüftung in Corona-Zeiten: Während der Yogastunde wird regelmäßig gelüftet. Ziehe dich bitte entsprechend an. Ein Tuch/Fleecejacke halte bereit.

 

Wir richten uns beim Yoga nach der jeweils aktuellen gesetzlichen Verordnung. Wir halten uns an die geltenden Corona-Regeln "AHA-Regeln + L": Mindest-Abstand von 1,5 m halten, Hygiene beachten, ggfs. beim Kommen und Gehen einen Mund-Nasenschutz tragen + Lüften. Wenn du damit nicht einverstanden bist, ist eine Anmeldung und Teilnahme nicht möglich! Es wird zudem zusätzlich empfohlen die Corona-Warn-App auf dem Handy zu installieren. Änderungen dieser Regeln bleiben vorbehalten. Sie richten sich nach der  geltenden gesetzlichen Landesverordnung NRW.

 

Hinweis zur Gesundheit und Teilnahmebedingungen


Yoga-Position | Die Schildkröte | Sanskrit: Kurmasana

Yoga-Studio Claudia Gehricke

Yogakurse | Indoor-Yoga | Outdoor-Yoga | Online-Yoga

  

Claudia Gehricke

Erwachsenenbildung (M.A.) · Yogalehrerin (BYV) · Dipl. Designerin (FH)

 

Anschrift: Konradstraße 2 a, 48145 Münster

Telefon: 0251-3906631. Rückruf-Anrufbeantworter. 

Email: kontakt(ad)yogatutgut(dot)de 

https://www.instagram.com/yogatutgut_muenster/