🎥 Online-Video-Yogakurs für Geübte


URLAUBSZEIT! Ab dem 17. August bin ich wieder für Sie und euch da. Ich wünsche einen schönen Sommer!


Motivation & Inspiration für deine Yoga-Praxis zu Hause


Online-Video-Yogakurs · yogatutgut.de · Münster

 

Erlebe die Vielfalt des Yoga. Dehnen. Kräftigen. Entspannen. In diesem Online-Video-Yogakurs biete ich mal sanft-regenerierende, mal kraftvoll-dynamische Yoga-Sequenzen an. Eine Vielfalt an Yoga-Positionen (Asanas) ermöglicht dir zudem eine individuelle Auswahl für deine Yoga-Praxis zu Hause. Angleitet werden Standhaltungen  für das mentale und körperliche Gleichgewicht wie die Standwaage (Virabhadrasana III), der Krieger (Virabhadrasana I+II), der Baum (Vrikshasana) oder der Adler (Garudasana). 

 

Du wirst natürlich viele "alte Bekannte" aus anderen Yogastunden antreffen, denn sie bilden das Yoga-Fundament: den Hund (Adho Mukha Shvanasana), die Katze (Marjaryasana), die Kobra (Bhujangasana), den Drehsitz (Ardha Matsjendrasana), die Schildkröte (Kurmasana), den Fisch (Matsyasana) ... und weitere wohltuende, teils neue Yoga-Übungen.

 

Dieser Online-Video-Yogakurs für Geübte macht dich unabhängig von Zeit und Raum und bietet dir Motivation und Inspiration für  dein Home-Yoga.  


🎥 Online-Yogakurs für Geübte


  • Für wen? Nur für Teilnehmer*innen, die im Yoga-Studio Claudia Gehricke an einem oder mehreren Kursen für Geübte regelmäßig teilgenommen haben. Der Kurs ist nicht geeignet für Anfänger*innen/ Neueinsteiger ohne Yogaerfahrung.  
  • Inhalt: Yoga-Übungsabläufe  mit wechselnden Themen für zu Hause
  • Online-Yoga-Sessions: 8 Videos zu je ca. 30-40 Minuten (nicht live!)
  • Kosten: 49 €. Nur Vorabüberweisung.
  • Bonus: 10 € für Teilnehmer, die den Kurs bereits gemacht haben.
  • Bankverbindung: IBAN DE44400501500151051547, BIC WELADED1MST
  • Der Kurs wird erneut angeboten vom 1. Juli - 30. September! Einstieg jederzeit möglich.

🧘🏻‍♀️ Anmeldung zum Online-Yogakurs für Geübte

 

Wie erhältst du die Yoga-Videos? Du erhältst  nach der Anmeldung von mir die Links mit kurzer Beschreibung des Inhalts und kannst dir die Yoga-Videos direkt auf youtube anschauen.

 

Hinweis zur Gesundheit und Teilnahmebedingungen


Yoga mit Claudia Gehricke

Wald-Yoga | Yoga-Kurse | Yoga-Workshops

 

Wanted! Seminarraum in Münster

 

Claudia Gehricke

Erwachsenenbildung (M.A.) · Yogalehrerin (BYV) · Dipl. Designerin (FH)

 

Anschrift: Konradstraße 2 a, 48145 Münster

Telefon: 0251-3906631. Rückruf-Anrufbeantworter. 

Email: kontakt(ad)yogatutgut(dot)de 

https://www.instagram.com/yogatutgut_muenster/