Yogaschule Claudia Gehricke. Seit 2001 Yoga in Münster. Yogakurse & Entspannung mit Liebe und Achtsamkeit.

Yogaschule Claudia Gehricke in Münster

Yoga tut gut! Das ist das häufigste und schönste Feedback der Yoga-Teilnehmer und zugleich das Leitbild der Yogaschule Claudia Gehricke. Das achtsam eingerichtete Yoga-Studio ist ein Lieblingsort in Münster für Yoga & Entspannung geworden und lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen und tief durchzuatmen. Durch den Wechsel von sanften Dehnungen, teils kraftvollen Bewegungen, Achtsamkeit, bewusstem Atem, Meditation und Entspannung fördert Yoga die Balance von Körper und Geist.

 

Die kostenlosen Parkplätze der Yogaschule liegen direkt vor der Haustür. Eine zeitraubende Parkplatzsuche entfällt damit.

Yoga-Übung: Der Tänzer (Natarajasana)

Frühlingserwachen. Dehnen. Kräftigen. Entspannen.

Neuer Yogakurs für Anfänger ab 12. März 2019

 

Gönnen Sie Körper und Geist eine erholsame Yoga-Pause. Yoga von Anfang an. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. 

Yoga-Übung: Das Dreieck (Trikonasana)

Besondere Beweglichkeit oder Sportlichkeit sind keine Voraussetzung dafür, sich mit Yoga etwas Gutes zu tun! Die Yogastunden in der Yogaschule Claudia Gehricke wollen Sie dazu einladen sich von Leistungszwang und Zeitdruck frei zu machen und in sich und aus sich selbst heraus neue Kraft zu schöpfen.

 

 

Jede/r kann Yoga machen! Jede/r geht bei den Yoga-Übungen gerade soweit wie es angenehm bleibt, damit die Yoga-Übungen ihre gesundheitsfördernde und wohltuende Wirkung entfalten können. Auf Basis dieser Eigenverantwortung können Menschen mit unterschiedlichsten Voraussetzungen und Bedürfnissen gemeinsam in meinen Kursen Yoga praktizieren. 

Yoga in Münster - Yogaschule Claudia Gehricke

"Mein Lieblingstag für Yoga ist: Heute!"

 

Claudia Gehricke, Yogalehrerin