Motiviert und fit durch Herbst und Winter. Yoga & Walking am Mittwoch von 18:30-20:00 Uhr. Stärkung der Kondition, Fitness-Übungen im Stehen für Kraft und Beweglichkeit. Wohltuende Yoga-Übungen und ausgleichende Atem-Übungen in Kombination mit sportivem Gehen (Walking). Unverbindliche Probestunde möglich. Kontaktiere mich gern.
Yoga im Park, eine Wohltat für Körper und Geist. Outdoor-Yoga-Sommer 2024. Yoga an der frischen Luft. Himmelblau und grasgrün. Kostenlose Parkplätze.
Bewegt und entspannt in den Tag starten. Yogakurs am Dienstag Vormittag von 9:30-11:00 Uhr. Yoga für mehr Beweglichkeit, einen gesunden Rücken und weniger Stress. Unverbindliche Probestunde jederzeit möglich. Kontaktiere mich gern.
Fit at home. Zuhause die Yogamatte ausrollen. Yoga am Montag. Online-Yogakurs von 18:30-20:00 Uhr. Unverbindliche Probestunde jederzeit möglich. Kontaktiere mich gern.
Persönliche Ziele mit Yoga und motivierendem Rückenwind erreichen. Personal Yoga-Coaching & Training für Frauen. Das private Yoga-Coaching findet bei dir zuhause, in deiner Praxis oder wahlweise als Outdoor-Yoga-Training in einem Park statt. Kostenlose Beratung. Kontaktiere mich gern.
Mit Yoga zur individuellen Balance. Yoga-Abnehm-Coaching für Frauen für mehr Wohlbefinden, Selbstakzeptanz und ein starkes Lebensgefühl. Entwickle funktionierende Routinen, die dir helfen dein Wunschgewicht zu erreichen und beizubehalten.
Bist du interessiert an einem individuellen Yoga-Coaching & Training? Wir können gern in Ruhe darüber sprechen, wie ich dich als Yoga-Coach & Trainerin erfolgreich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden unterstützen kann.
Nimm gern Kontakt mit mir auf und schreibe mir ein E-Mail oder rufe mich an unter 0251-3906631. Hinterlasse mir bitte eine Nachricht auf meinem Anrufbeantworter und teile mir mit, wann ich dich gut erreichen kann. Ich rufe dich gern zeitnah zurück.
Yoga tut gut Münster. Seit 2001.
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Claudia Gehricke
Yogalehrerin | Erwachsenenbildung M.A. | Dipl. Designerin FH