Yoga in der Yogaschule Claudia Gehricke seit über 10 Jahren in Münster - Yoga-Unterricht mit Liebe zum Detail

Yoga-Übung: Tänzer (Natarajasana)

Yoga tut gut! Das ist das häufigste und schönste Feedback meiner Teilnehmer und ist zugleich das Leitbild der Yogaschule Claudia Gehricke. Es erwartet Sie ein liebevoll eingerichtetes Yoga-Studio, in dem Sie neue Kraft schöpfen, zur Ruhe kommen und tief durchatmen können. Bei den Yoga-Übungen geht es darum, durch den Wechsel von Kraft, Flexibilität, Achtsamkeit und Entspannung, eine Balance von Körper und Geist zu erleben. Besondere Beweglichkeit ist keine Voraussetzung dafür, sich mit Yoga etwas Gutes zu tun. Jeder der mitmacht, geht bei den Yoga-Übungen gerade soweit, wie es angenehm bleibt, damit die Yoga-Übungen ihre wohltuende Wirkung entfalten können. 

Probieren Sie es aus! Sie sind herzlich Willkommen.

Yoga-Übung: Die Schulterbrücke (Dvipada Pitham)

Yoga-Schnupperstunde für Yoga-Anfänger am Donnerstag, den 21.7.2016 von 18:00-19.30 Uhr

 

Die Yoga-Schnupperstunde ist kostenlos bei Anmeldung bis zum 14.7.2016. Bitte geben Sie zwecks Anmeldung Ihre Telefonnummer und Anschrift in das Kontaktformular ein.

 

Yoga-Übung: Beindehnung (Prasarita-Padottanasana)

Neue Yogakurse für Yoga-Anfänger ab September.

Die Anmeldung ist bereits jetzt möglich! Direkt unter der Kursbeschreibung steht das Anmeldeformular für Sie als PDF-Download bereit.

Yogaschule Claudia Gehricke - Der Yoga-Raum

„Mit Yoga dehnen wir nicht nur die Glieder, wir dehnen auch das Bewusstsein.“

 

B. K. S. Iyengar, 1918-2014 Indischer Yogalehrer