Ein Personal Yoga-Coaching & Training ist so individuell, wie dein Fingerabdruck.


Yoga-Coaching in Münster mit Claudia Gehricke

🧩  Wo soll die Reise im Yoga-Coaching für dich hingehen? Welches Puzzle-Teil fehlt dir aktuell zu deinem Glück?


Manchmal fehlt im Leben irgendwo ein kleines Teilchen und nichts läuft mehr so wie es soll. Die individuelle Entwicklung stagniert, es hakt irgendwo, wir fühlen uns nicht wohl. Sobald das fehlende Teil am richtigen Platz ist, können wir das große Ganze sehen und sinnvoll weiter machen. Ein Yoga-Coaching kann dir helfen das fehlende Teil zu finden und einzusetzen. Wenn dein Thema hier nicht aufgeführt ist, nimm gern Kontakt mit mir auf. Wir besprechen, ob ich dich als Yoga-Coach bei deinem Anliegen unterstützen kann.


🧩 Schmerzfrei: Morgens erfrischt und gut drauf aufwachen

🧩 Stressweg: Gedankenkarussell stoppen, Auszeit nehmen

🧩 Kopffrei: Verspannungen in Kiefer und Nacken lösen

🧩 Rückenfit: Starker Rücken, starker Auftritt

🧩 Schlafgut: Erholsam schlafen, abschalten, Ressourcen stärken

🧩 Schlanke-Linie: Achtsamkeitsbasiertes und ganzheitliches Abnehmen

🧩 Kraftpaket: Muskeln trainieren, sich stark fühlen, durchstarten

🧩 Long-Distance: Ausdauernd und mühelos Gehen, Laufen, Wandern 

🧩 Happy-me: Aufgerichtet und optimistisch durchs Leben gehen

🧩 Open-minded: Optionen erkennen, Hinderliches loslassen

🧩 Take-a-breath: Entspannt durchatmen, gelassen bleiben

🧩 No-Burnout: Stress reduzieren, zu sich stehen, Neues erkunden

🧩 In-Balance: Sich zentrieren, im Gleichgewicht sein

🧩 Abwehrstark: Infekten vorbeugen, Lymphe in Schwung bringen

🧩 Just-Relax: Wohlfühlzeit nehmen, den Körper spüren

🧩 Glücks-Flow: Sich fließend und freudvoll bewegen

🧩 Body-Challenge: Muskuläre Dysbalancen ausgleichen

🧩 Selfcare: Ressourcen stärken nach Unfall oder Krankheit


Kundenstimmen: Das sagen meine Yoga-Coachees über die Arbeit mit mir.

 

Möchtest du dich unverbindlich über ein Yoga-Coaching mit mir informieren oder wünschst dir eine kostenlose Beratung? Lass uns gern über deine Wünsche sprechen. Kontaktiere mich gern. Ich freue mich auf deine Nachricht oder deinen Anruf 0251-3906631. 

 

Wo findet das Yoga-Coaching & Training statt? Bei dir zuhause oder als Outdoor-Yoga-Training in einem Park.

 

Herzliche Grüße

 

Claudia Gehricke, Yoga-Coach & Personal Trainerin

 


Yoga-Studio Claudia Gehricke Münster

Yoga tut gut Münster. Seit 2001.

Yoga-Coaching & Personal Training

 

Claudia Gehricke

Yogalehrerin | Erwachsenenbildung M.A. | Dipl. Designerin FH  


https://www.instagram.com/yogatutgut_muenster/