Yoga-Workshops mit Claudia

In meinen Yoga-Workshops widme ich mich meinen Herzensthemen Meditation, Ayurveda und Detox-Yoga für mehr Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit. Hier hast du Zeit und Raum, um dir selbst näher zu kommen und dir dadurch etwas Gutes zu tun. Du kannst Stress und Hektik hinter dir lassen und ganz bei dir sein. Entspannung und Energie-Übungen sorgen für Entschleunigung und ganzheitliches Wohlbefinden. Du kannst neue Erfahrungen machen und dein Yoga-Wissen über ein gesundes und erfülltes Leben erweitern. Meine Yoga-Workshops sind offen für Anfänger*innen und Geübte gleichermaßen. Ich freue mich auf eine schöne Yoga-Auszeit in guter Gesellschaft.

Yoga-Workshop | Sonntag 10:00-12:00 Uhr | 29 €

Mit Yoga & Ayurveda zu mehr Energie und Leichtigkeit

Termin: Nächster Termin im Frühjahr 2025

Ort: Tanzschule Husemeyer, Salzmannstraße 56 a, 48147 Münster

Dieser Workshop findet 1 x jährlich zwischen Winter und Frühling statt, um den Organismus beim "Entgiften" zu unterstützen und die Selbstheilungskräfte anzuregen.. 

Fühlst du dich häufig müde und energielos? Dann kann dir dieser Yoga-Workshop einen echten Energieschub verschaffen. In diesem Yoga-Workshop geht es darum, den Energiestrom in den inneren Organen, insbesondere der Leber anzuregen und darüber dem Körper Impulse zu Selbstheilung und Reinigung zu geben.

Du erhältst wertvolle Anregungen aus dem Ayurveda für einen ganzheitlichen Lebensstil für mehr Energie und Leichtigkeit. Die Yoga-Übungen verbessern die Durchblutung des Körpers und regen die Lymphe an. Das Hormonsystem und das Immunsystem werden in ihrer Arbeit unterstützt und der Körper beginnt sich von innen her zu regenerieren. Die Leber wird entlastet und zur Regeneration angeregt. Entspannung und wohltuende Yoga-Übungen sorgen für ein ganzheitlich wohltuendes Yoga-Erlebnis. Detox-Yoga ist auch eine ganzheitliche Unterstützung für Menschen auf dem Weg zu ihrem Wunschkörper. Wohlige Entspannung ist Teil dieses Yoga-Workshops.

Hier geht es zur Online-Anmeldung zum DETOX- YOGA-Workshop

Yoga tut gut Münster. Seit 2001.

Yoga-Coaching & Personal Training

Claudia Gehricke

Yogalehrerin | Erwachsenenbildung M.A. | Dipl. Designerin FH